sábado, 20 de marzo de 2010

El aguacate en las recetas de belleza

El aguacate, fruta originaria de América, es un excelente ingrediente natural para el cuidado de la piel y el cabello.

Posee un alto contenido de vitamina E y es un excelente sustituto de la grasa animal para quienes son vegetarianos, recordando que ésta es necesaria para mantener la piel suave, tersa e hidratada.

Las mascarillas elaboradas con su pulpa contribuyen a la prevención de arrugas y estrías, son un buen tratamiento contra el acné, eczemas, dermatitis, soriasis, así como quemaduras. Los profesionales en belleza natural consideran este fruto como ingrediente esencial en tratamientos de antienvejecimiento, exfoliación y enriquecimiento de la piel.



Recetas de belleza
Humecta tu cabello
Mezcla la pulpa de un aguacate hecho puré, con una cucharada de aceite de oliva. Aplícala a tu cabello, déjala actuar por 20 minutos y por último, lávalo con agua tibia. Notarás más brillo de manera casi inmediqta.

Mascarilla antiarrugas
Mezcla la pulpa de medio aguacate con una cucharada de miel y una zanahoria cocida, hasta lograr una consistencia cremosa. Aplícala en tu cara por una hora y retírala con agua tibia. Dejará tu piel suave, hidratada y nutrida.

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