jueves, 9 de agosto de 2012

Qué hacer si se tiene la piel deshidratada?

Qué hacer si se tiene la piel deshidratada?
Después de ir a la playa todo el día domingo, has observado que el miércoles tienes la piel opaca, marchita y escamosa.  ¿Será que tu piel está deshidratada?

Es necesario saber que la deshidratación en la piel puede ocurrir a cualquier edad y con cualquier tipo de cutis aun el graso.

Existen varios factores que contribuyen con esta deshitración siendo los principales la falta de consumo de agua, la exposición excesiva al sol, entre otros.  

A continuación, se detalla una receta de mascarilla hidratante para todo tipo de cutis 


Mascarilla hidrtante de pepino y sésamo
Ingredientes: 
1/2 pepino.
4 ramitas de perejil.
5 cucharadas de aceite de sésamo o germen de trigo.

Preparación y modo de empleo:
Cortar el pepino y el perejil y mezclarlos en una batidora.
Incorporar el aceite y unir hasta lograr una pasta homogénea.
Aplicar sobre el rostro y el cuerpo. Retirar con agua tibia.
Esta preparación puede conservarse en la nevera hasta el día siguiente.

Recomendaciones
Tomar, por lo  menos, 8 vasos de agua.

Tomar, además de agua, otros líquidos como sopas, jugos, etc.

Llevar, al salir de casa, siempre una botella de agua.

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