La
granada tiene un sabor exótico que es, a
la vez, dulce y amargo. Sus semillas son ricas en las vitaminas y minerales y
se dice que contiene más antioxidantes que el té verde y también para tener
niveles saludables de ácido fólico, hierro y potasio.
La granada se considera, en la actualidad, un alimento antioxidante que goza de un estatus de igualdad con el Goji, el Acá y el mangostán.
Se puede beber el jugo de la granada o comer sus semillas, pero también podemos usar las semillas frescas y su jugo en la elaboración de recetas casera de belleza y de cuidado personal para nuestro rostro y cuerpo.
Las semillas trituradas de granada es una gran base cosmética cuando se combinacon el aceite de coco o de oliva virgen extra. A continuación se presenta una receta de exfoliante que a la vez es nutritiva.
Exfoliante casero de granada
Ingredientes
2 cucharadas de aceite de oliva orgánico
2 cucharadas de miel pura
1 cucharada de semillas de granada trituradas (usar el procesador de alimentoso licuadora)
1 cucharadita de piel de naranja
finamente rallado
1 cucharadita de agua de rosas
2 cucharaditas de polvo de cacao orgánico (opcional)
Procedimiento
Combinar todos los ingredientes en un tazón de vidrio y mezclar bien con unacuchara de madera. Procedimiento
Aplicar la mezcla al mismo tiempo en la ducha y masajearsuavemente la preparación en su piel y enjuague con agua tibia.
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